张英

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简单一份白菜炖粉条-营养美味口感好家人都爱吃

发布日期:2020-09-18

  简单一份白菜炖粉条-营养美味口感好家人都爱吃!今天给大家分享的美食是白菜炖粉条,它的制作过程十分简单,荤素搭配,营养也是非常丰富,制作这道菜只需要白菜,粉条,五花肉和少量的调味品即可,不需要其他复杂的食材,也可以加入你喜欢的其他蔬菜,这里有加入少许木耳,使口感更加丰富,一起来看看具体是怎么操作的吧。

  首先准备一颗新鲜的大白菜,对半切开,用半颗即可,将白菜一片片掰下来,用清水冲洗干净,然后沥干水分,放在案板上,将菜叶和菜帮切开,白菜帮斜刀切成片,切好之后装入碗中,白菜叶子用手撕成小块,处理完之后分别装入碗中备用。

  接着来准备其他的配料,准备适量的大葱,切成小段,几瓣大蒜,拍扁后去皮,然后切成蒜末,一小块生姜,去皮洗净后切成姜末。五花肉清洗干净后切成薄片,准备适量的干木耳和粉丝,放入水中浸泡着,全部切好后装入碗中放一旁备用。

  准备一个炒锅,锅中加入适量食用油,油热后将切好的五花肉片倒入锅中煸炒。炒出肉片的油脂,肉皮微焦后加入一勺黄豆酱,继续煸炒。炒出香味后,将准备好的白菜帮倒入锅中,转大火快速翻炒均匀,炒至白菜帮断生。再把白菜叶倒入锅中,继续大火翻炒,菜叶炒软之后,将切好的葱末,姜末和蒜末,大火炒出香味,然后加入适量的清水,没过食材。

  木耳和粉丝已经浸泡好的捞出来沥干水分,锅中水稍微煮开之后,将木耳和粉丝一起下入锅中。然后加入适量的蚝油,适量生抽用来调味,少许食盐增加底味,一小勺白糖和少许胡椒粉,翻拌均匀,然后盖上锅盖,开中火炖五分钟左右。

  简单一份白菜炖粉条-营养美味口感好家人都爱吃!五分钟后,一道白菜炖粉条就制作完成了,营养又美味。这样做出来的白菜吸收了足够的汤汁,口感脆爽,不会很绵软。加木耳本身味道就很鲜美,加入菜肴里面就是锦上添花。粉丝用凉水稍微泡软一下,然后放入锅中炖,劲道爽滑。喜欢吃的朋友赶紧动手试试吧,你也能做出比饭店还美味的白菜炖粉条。

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