张英

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懒人必备的下饭菜-混搭时蔬三丁养均衡做法简单

发布日期:2020-09-23

  懒人必备的下饭菜-混搭时蔬三丁养均衡做法简单!豌豆颗颗饱满,如碧绿的珍珠圆润玲珑,甚是可爱,关键是没人能拒绝得了它软糯清香,简单一做就好吃。今天小编用豌豆、土豆、午餐肉3样食材来搭配,仅花费10多分钟就做出一道下饭菜,颜色上看起来很有食欲。现在就把这道下饭菜的制作方法分享给大家,在不知道做什么菜的时候不妨做一个参考,做法简单味道却不简单,你值得尝试一下,给您的家庭餐单多一份好选择。

  准备食材:

  豌豆1盘、土豆1个、午餐肉150克、大蒜2瓣、郫县豆瓣酱1汤匙、盐少许、白糖1克、植物油适量

  制作方法:

  第一步:我买的是新鲜的带夹豌豆,可以提前剥出豌豆粒放在保鲜袋里冰箱冷藏备用。

  第二步:豌豆洗净沥干水分,另将土豆削去表皮洗净后切成丁;午餐肉也切成丁备用;大蒜剥去表皮剁成蒜末备用。

  第三步:炒锅中加入适量的植物油烧至5成热,先下入蒜末爆香,然后舀入1汤匙郫县豆瓣酱煸炒出红油,充分激发出豆瓣酱的香气后加入土豆丁翻炒3分钟左右。

  第四步:然后倒入豌豆翻炒片刻,豌豆翠绿翠绿的看起来就很养眼。

  第五步:加入1碗水、撒入少许盐调味,调中火焖制约6-7分钟。

  第六步:最后加入午餐肉丁稍加翻炒1分钟左右,撒入一丁点儿的白糖提鲜即可盛出。

  懒人必备的下饭菜-混搭时蔬三丁养均衡做法简单!土豆入口绵软化沙,被土豆淀粉汤汁包裹的豌豆不仅看起来晶莹玲珑,更是香糯可口,再加上午餐肉的弹香,三种食材相互成全给味蕾带来极大的满足感,真香!自己下厨就是乐趣多,家人喜欢吃,自己也能有成就感。

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